30 de outubro de 2010

26 de outubro de 2010

TAI CHI CHUAN

PESSOAL, NESTA QUARTA-FEIRA 27/10 FAREMOS MAIS UMA AULA EXPERIMENTAL DE TAI CHI CHUAN,
SERÁ DAS 18H ÀS 19H.




LIGUE AGENDANDO SUA AULA, AS VAGAS SÃO LIMITADAS!!
NÃO FIQUE FORA DESSA!




22 de outubro de 2010

20 de outubro de 2010

Vizinho

Recebemos uma visita inesperada


 Um vizinho chamado URUBU!!!

E quando ele descobriu que tinha gente olhando, resolveu fazer pose para as fotos... hehehe


8 de outubro de 2010

TAI CHI CHUAN


PESSOAL, TEMOS NOVIDADE NA ÁREA!!!!
NESTA QUINTA-FEIRA DIA 14/10/2010 ÀS 15H TEREMOS UMA AULA EXPERIMENTAL DE TAI CHI CHUAN



CONHEÇA UM POUQUINHO MAIS DESSA ARTE.


  • O TAI CHI CHUAN almeja o bem-estar, a graça, equilíbrio e harmonia interna, juntamente com um ritmo que acompanha o movimento respiratório. É, acima de tudo, uma arte de auto-disciplina e fortalecimento dos órgãos internos.
  • A prática constante tem como alguns dos objetivos:
    - relaxamento mental, físico e espiritual.
    - auto-controle.
    - diminuição da tensão e stress.
    - exercitar a energia interna (Qi).
    - regulação e controle da respiração.
    - controle mental.
    - Fortalecimento dos órgãos internos
    - melhora da flexibilidade muscular e articular.
    - melhora da função cardiorrespiratória.
ESPERAMOS POR VOCES!!!

5 de outubro de 2010

Ultimas Semanas!

Você ainda não fez sua matrícula?
Aproveite, ultimas semanas para fazer inscrição nas danças infantil, juvenil  e adulto, e hip-hop!

Não fique fora dessa, aproveite!!