VOCÊ CONHECE O MÉDODO PILATES?
O método Pilates é um sistema único de exercícios, desenvolvido há cerca de noventa anos por Joseph H. Pilates, que fortalece e tonifica a musculatura, melhora a postura, a flexibilidade e o equilibrio, unindo corpo e mente.
Venha fazer uma aula experimental gratuita e desfrute de todos os benefícios que o Pilates pode oferecer!
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